| Shirodhara |
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| Written by Administrator |
| Friday, 03 October 2008 13:10 |
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Presso la sala relax è possibile “lasciarsi andare grazie” allo shirodhara, che in sanscrito trova la sua traduzione in Shiro che significa testa e Dhara che significa flusso. Lo Shirodhara è la pratica più profonda e più piacevole tra i trattamenti consigliati in Ayurveda. Nella pratica, si tratta di far colare, sulla fronte in corrispondenza dell’ipofisi, dell’olio caldo medicato. Il flusso scende da un recipiente di terracotta o di rame posizionato a 10 – 15 cm sopra il capo della persona trattata, da cui attraverso un foro scende il liquido in un flusso continuo sulla zona centrale della fronte, tra le sopraciglia. Prerogativa di questo trattamento è la lentezza; il tutto va effettuato con costanza e senza fretta. Chi lo riceve entra in uno straordinario stato di benessere e serenità. Lo Shirodhara non è quindi un massaggio ma una tecnica non invasiva per riequilibrare il dosha Vata, in particolar modo il subdosha Prana Vayu responsabile della formazione del pensiero e di tutta l’attività del sistema nervoso centrale. La medicina ayurvedica consiglia questo trattamento alle persone che soffrono di insonnia, stress, tensione nervosa, rabbia, bassa concentrazione. |
| Last Updated on Thursday, 23 October 2008 15:29 |


